Chers compétiteurs,

Le temps s’annonce très  très chaud… pensez à vous hydrater.

Dépôt des VTT dans le parc à vélo sur la plage de Saint Nicolas à partir de 16H.

Pour le retrait des dossards

  • Jeudi  2 août au Décathlon de Concarneau de 18 à 19h
  • Vendredi 3 août sous les 3 palmiers de la plage de Port-Manech (Saint Nicolas) de 17 à 18h, briefing de vos bénévoles en suivant.
  • Samedi 4 août de 11h à 12h précises.

Dotation coureur : 1 tee shirt technique, 1 bonnet OBLIGATOIRE, une tasse écocup, une plaque vtt avec colliers serrage, 1 dossard à épingler DEVANT (on fournit aussi les épingles). Pour les relais vous aurez en plus  un témoin à vous transmettre.

Palmes interdites, tuba autorisé, casque VTT OBLIGATOIRE.

1 ravito central et point eau en zone de transition sur la plage, un point d’eau sur le parcours de trail au km 3.

Briefing 16h45, départ groupé 17h dans  l ‘eau car la marée sera basse. On vous envoie faire un triangle de 450 m au large du Rohr.